Trastornos de sueño en el adulto mayor

Trastornos de sueño y Cuidado en el Adulto Mayor  Cuidado en el Adulto Mayor, ¿Qué son los Trastornos de sueño en el adulto mayor? ¿Cómo diagnosticarlo y tratarlo? ¿A quiénes acudir? Los Trastornos de sueño en el adulto mayor son muy frecuentes y consisten en la dificultad para iniciar el sueño y mantener durante un … Leer más

Pasos para un envejecimiento saludable

En la actualidad se desconoce el termino de “Pasos para un envejecimiento saludable o envejecimiento activo”. Pues según la OMS se fundamenta el optimizar las oportunidades de bienestar físico y mental durante toda la vida. Logrando mejorar la calidad de vida durante la vejez. Luego de cumplir con los objetivos a lo largo de la … Leer más