Se recomienda mayor actividad a los pacientes con Cardiopatías

 

Un estudio publicado en el "European Journal of Cardiovascular Prevention" indica que en pacientes con cardiopatía que tienen una vida sedentaria presentan una mala condición física y probabilidades altas de obesidad, independientemente de la cantidad de ejercicio que realizan.

Los hallazgos de este estudio mostraron que los pacientes pasaban aproximadamente 8 horas al día sentados los hombres 1 hora más que las mujeres. Los que permanecían sentados mayor tiempo presentaban un IMC (Indice de Masa Corporal) mas elevado y un peor estado cardiorespiratorio independientemente de la edad, el sexo o los niveles de actividad física.

La directora de este estudio Stephanie Princes del University of Ottawa Heart Institute (Ontario, Canadá) indica: " Limitar la cantidad de tiempo que pasamos sentados puede ser tan importante como la cantidad de ejercicio".

Tomado de: Univadis un serivicio de MSD

No hay comentarios

Agregar comentario